Per riuscire ad incastrare il tempo dedicato all’attività fisica tra i numerosi impegni della giornata, una scelta strategica potrebbe essere quella di allenarsi in pausa pranzo. Scopri i consigli di Andrea Zonza di Proaction!

- 8 mesi alla 37^ Venicemarathon e già oltre 5.000 iscritti! Procedono a gonfie vele le iscrizioni della kermesse internazionale in programma domenica 22 ottobre. Confermata la formula delle tre distanze di 42K-21K-10K.